onsdag 21. mai 2008
Så e d på'an igjen!
Vi kan nevne nytt reisebrev fra Bergen (ikke for sarte sjeler), Mads' frisørseanse og Espens tanker om MF blant innleggene som kommer innen kort tid! Stay tuned!
mandag 19. mai 2008
Jon er fortsatt kongen - et reisebrev fra Liksommeteropolen

lørdag 29. mars 2008
Øyvind presenterer: Tippetipset 2008!
- 5 poeng for rett lag på rett plass.
- 3 poeng hvis laget havner en plass unna ditt tips.
- 2 poeng hvis laget havner to plasser unna ditt tips.
- 1 poeng hvis, ja du gjettet riktig, laget havner tre plasser unna ditt tips.
- 5 poeng hvis du tipper riktig toppscorer.
- Alle får 5 poeng hvis Ham/Kam rykker ned.
- I tillegg får du tre bonuspoeng hvis du tipper riktig serievinner.
Vårt forslag er 100,- i innsats, hvor hele potten går til vinneren. Minus tiende, selvfølgelig!
Hvis du ønsker gi dine tips utenfor konkurransen skal du selvsagt få lov til det, men tenk hvor bittert det er hvis du vinner, og pengene går til noen andre...
Lykke til!
mandag 4. februar 2008
Topp 35 KRIK'er
Karen Ytreland, jentå så ikkje ville beskriva seg sjøl me 3 ord, "neei, hallo!, beskriva meg sjøl med 3 ord? nei, fy søøøren!" Men vi vil beskriva na Karen som ei jenta så allti e gla`!, spreke, å KRIK`ar te di grader..
Fleste parten av dåkke har heilt sikkert sitt na Karen kring itte. Hu e ikkje så insnevra så monjen av ås andre, å hu e nå flytta te Gvarv i Telemark! Der går hu på Sagavoll FHS -KRIK linje.
Kafor går du på KRIK?
Eg har vore me i KRIK i adle år, å eg har allti likt meg på treningane/turane te KRIK. Så e det varierte aktiviteter, du får ledartrening, det e bra miljø å ein andakt på kvar trening.. På Sagavoll har me og KRIK treningar, å det e snadder.
Beskriv KRIK me 3 ord.
Vinne, Bevare og Inspirere..
Kor lenge har du vore Kristen og vanka i bedehusmiljøet?
Eg har bleen dradd me sie eg va liten, så heila livet har eg vore Kristen.
Du går på Sagavoll FHS. Kafor akoratt denna skulen?
Eg hadde hørrt knallmøkje bra om denna skulen, et bra kristent miljø, di hadde og KRIK linja på skuel! Folk skrøyt knall møkje av skuel, å det fant eg forrt ut at stemte. Det skjer noge heile veien, e møkje trening å lagarbeid å KNALL BRA!
Når du budde hima, va du me i KRIK vea/åkra styre et par år. Koss va det?
Det va volsomt kjekkt! eg fekk utfordringar, knall bra miljø i styret, blei kjennde me nye folk å eg vokste møkje på det. Eg vil anbefala det te adle!!
Vist du har planar om å flytta vekk, ha et friår, bli kjennde me nye folk, bli bedre kjennt me Jesus, så må du vurdera Sagavoll FHS! Ta ein kjikk innom himasie te skuel, www.sagavoll.fhs.no
Eg har og fått brev i posten me pannbond oppi av Karen, så vist du bjunda på denna skuel, lera du deg desidert å hekla/spøta! DET kan JAFFAL denna jentå! ;)
lørdag 2. februar 2008
Til alle fotballgale!
Fotball er farlig for hjertet.
Frykt, alle verdens fotballgalninger. Ny forskning antyder at risikoen for hjerteproblemer tredobles når yndlingslaget spiller.
Katastrofen er fullkommen. Heltene har forvandlet seg til tafatte kyllinger og høna i buret har sluppet inn tre allerede.
Som om ikke det er nok, fyker et lite rødt glimt opp fra ei svart lomme og ulmer illevarslende mot det grønne gresset. ”FILMING!!!”, skriker du så spyttet spruter, øynene buler og pulsen dundrer i ei sprekkeferdig halsåre. Det er ikke til å holde ut…
Man kunne vel kanskje ha gjettet seg til at det å være fotballsupporter ikke er noen aktivitet for svakelige. Nå er det imidlertid vitenskapelig dokumentert.
Forskere fra University of Munich har undersøkt antallet sykehusinnleggelser på grunn av hjerteproblemer, både under fotball-VM i Tyskland i 2006 og på tilsvarende tidspunkter uten fotballturneringer.
Resultatet viser at det var 3,26 ganger så mange tilfeller av hjerteproblemer hos menn i München-området på de dagene da det tyske laget spilte kamper. Damene var ikke like hardt rammet, men også her var det 1,82 ganger så mange som fikk problemer på kampdagene.
Verst på fotballdager
Det er Ute Wilbert-Lampen og kollegaene som står bak studien, skriver Science. De analyserte rapporter om hjerteinfarkt, smerter i brystet og uregelmessigheter i hjerterytmen hos hele 4279 pasienter.
Forskerne merket seg registreringene fra de sju dagene det tyske laget spilte under VM i 2006 fra 9. juni til 9. juli. Så sammenlignet de resultatene med tilsvarende analyser av ukene rett før og etter kampene, og av sommermånedene i 2003 og 2005.
Konklusjonen er urovekkende for de fotballgale: Risikoen for hjerteproblemer økte dramatisk i timene etter at kampen startet.
Spenningen har skylda
Påkjenningen så imidlertid ut til å ramme hardest hos de som har hjerteproblemer fra før. På kampdagene var 47 prosent av tilfellene mennesker som hadde hjertesykdom fra før, sammenlignet med bare 29 prosent på andre dager.
Dessuten så det ut til at spesielt nervepirrende kamper hadde størst innvirkning. Det var særlig to oppgjør som fikk statistikken til å fyke i taket i 2006, skriver Science: En svett seier over Argentina, og et forsmedelig tap for Italia.
Det kan tyde på at det er spenningen under kampen som utløser elendigheten, og ikke tapet eller seieren.
En mager trøst, kanskje, når man sitter der og svetter mens kyllingene taper 4-0…
Av: Ingrid Spilde, Journalist
Referanse:
U. Wilbert-Lampen, Cardiovascular Events during World Cup Soccer, New England Journal of Medicine, 31. januar 2008, årgang 358, nr. 5, s. 475-483.
http://www.forskning.no/Artikler/2008/januar/1201782856.44
Selv gjør jeg mitt for å holde statistikken for hjerteproblemer nede:P
-Øyvind
lørdag 26. januar 2008
Helg i Oslo!
I dag har vi vært stjerneeksempel på norsk ungdom. Da klokken bikket ti var vi oppe alle mann, for så å dra ut og trene. Espen og Eirik satser på å bygge volum etter stor inspirasjon fra Mortens blogg. Mads satser på eksplosivitet, og dro derfor til trappene i Frognerparken. Selv tok jeg en økt med skøyter på beina og pinne i hånda.
Ellers kan det nevnes at Espen har fått seg jobb i storsalen, noe han har tid til som MF student. Denne uka har han hatt fri hele uka. Gutten har kun tilbrakt en forelesningsøkt på skolen etter nyttår. For min del har jeg akkurat bestått massasjeeksamen, hipp hurra for det:) Eirik er i full gang med fotball, og skal spille futsal turnering i helga. Mads er stadig opptatt med å farte rundt nært og fjernt, og er denne helga opptatt med besøk fra Berrrrgen!
God helg!!
mandag 21. januar 2008
Januar 2008
Øyvind 20, leser for harde livet til massasjeeksamen, uten at det har blitt praktisert så mye på noen av oss andre. Har en liten aksjespekulant i magen, og venter nå bare på det rette øyeblikket for å kaste seg inn i det usikre markedet. Ivrer for vaskeliste og bedre brød, og vi andre må motvillig innrømme at han nok, som vanlig, har et poeng. Ser ut til å bli leiligheten representant i Chamonix i påska, og vi andre, spesielt Espen, er forholdsvis misunnelige.
Espen 21, leser ikke for harde livet, gutten kom nettopp tilbake etter 5 dager på Sagavoll. Vi trodde det hovedsaklig var for å smiske med Melberg og Møllerbråten, men ryktene skal ha det til at han også hadde andre grunner for å bli lengre enn planlagt. Sliter med det han på traust odølvis kaller hoppekne, og er i full gang med opptreninga. Ørten knebøy-repetisjoner 5 ganger i uka, det var i hvertfall planen. Foreløpig den eneste herfra som har søkt som stipp, men ting kan jo fortsatt skje på den fronten.
Mads 20, leilighetens gode samvittighet, som fortsatt jobber for fullt i Kirkens Nødhjelp. Den av oss som oftest smekker på seg skiene og søker mot Frognerseteren for å finne snø. Og da er det selvfølgelig skøyting det går i, litt mer urbant det! Fikk, eller kjøpte(?), kaffetrakter til jul, og det passet bra siden den gamle presskanna takket for seg tidlig i desember. Kom forresten nyklipt hjem fra Sarpsborg i går, og var riktig så sveisen. Kanskje på tide, håret hadde begynt å minne mer og mer om saueull! :) fredag 21. desember 2007
fredag 14. desember 2007
Det vi gjør i hverdagen minus Yatzy (til Ragnhild)
Espen er jo som kjent deltidsstudent, iallfall i praksis. Og etter at han har fått tips om TV-serien The O.C. har han sittet oppe til 4-5 tiden hver kveld/morgen og fulgt iverig med. På dagtid går det i MSN med alle vennene fra tiden da han spilte World of Warcraft på fulltid, samt de han ble kjent med på Sagavoll i fjord. På kveldstid mellom MSN, middag og OC sitter han og snakker med Eirik om Hattrick taktikk, mens han setter opp laget nettopp på Hattrick (det kan fort ta 2-3 timer). Han sover fra 0500 til 1400. (Trener når Audun er i byen).
Eirik har jo kjæreste, så han er jo sammen med ho en del (fortsatt Karen). Ellers er han ferdig med det som er av skole, noe han har jobbet hardt med gjennom hele høsten!? På dagtid går det mye tid til å følge med på sport, lese aviser (sport) og se på sport på TV. Han er også i gang med hurtighetstrening, noe som imidlertid fikk en brå stopp da han pådro seg lyskestrekk kun et par dager etter at vi kjørte igang med treningen. På kveldstid sitter han på Hattrick, samtidig som han snakker med Espen om taktikk, diskuterer de nye juniorene i stallen.
Mads jobber hver dag i uken. Fortsatt er han sivilarbeider i Kirkens Nødhjelp. Han har akkurat kommet seg gjennom julebords sesongen. Fast på ukeplanen er den ukentlige middagen hos onkel, samt et par turer til gutta fra Tønsberg på Vettakollen (vestkant vestkant). Mads har også hatt et løft med tanke på kondisen i høst. Han har jogget jamt gjennom hele høsten, samt at han har hengt seg på hurtighetstreningen med Eirik og meg. Mads skal også ha skryt for å være den som er flinkest til å komme seg ut og treffe folk.
Jeg (øyvind) er også så godt som ferdig med skolen, kun en forelesning igjen. Jeg tar meg nå ferie med god samvittighet, klinkende klar over at jeg har en ekstra eksamen i januar:/ Ellers prøver jeg å holde skrotten i gang med litt volleyball og som trenende hurtighetstrener for Eirik (og Mads). Litt gitarspilling blir det også, uten at det er noe jeg skal satse livet på. I det siste har det også blitt noen pokerkvelder, og siden dette blir offentlig, har vi selvsagt aldri spilt om penger. Jeg har også funnet ut at til våren må det bli mer jobbing med skolen, og skal derfor begynne å lese meg opp på det forsømte allerede i ferien..
I kveld har det også skjedd noe stort og banebrytende. For en måneds tid siden gikk vi til innkjøp av bordhockey spill, se bilde. Frem til i dag har Eirik vært ubeseiret, til stor ergelse for resten av flokken. Derfor var det fantastisk å kunne brøle ut etter 5-3 seier i dag. Utrolig!!

Vi har etter hvert blitt glad i leiligheten vår, men nå de siste dagene har det blitt veldig kaldt her. Ute kryper gradestokken ned mot 10 blå, og vi må fyre for fulle mugger for å kompensere for dette. Til tross for dette har vi vært en del ute de siste dagene, som et resultat av det er vi snart ferdige med julehandelen alle mann. Snart..
Når vi ikke sitter her alene for oss selv, har vi gjerne besøk av folk, for å bekrefte en viss kontakt med omverdnen, samt overbevise oss selv om at vi har venner.
Alt i alt har vi det veldig fint her i Oslo, og alt er nok ikke så galt som det høres ut som her.. Vi gleder oss også til å komme hjem på juleferie.
God kveld!!
- Øyvind
tirsdag 4. desember 2007
Go go go!!!

Oppdatering på middags-/ eksamensfronten

Ellers kan det jo nevnes at kokken selv skal ha eksamen i morgen, noe han har visst om lenge, men nå nettopp (12 timer før eksamen) fant han ut at han hele tiden har forberedt seg til feil eksamen... Skal også nevnes at Trond har gått på den samme smellen.. Lykke til gutter, heia MF;)
Selv skal jeg ha massasje eksamen på mandag, og velger å øve på nettopp dette;)
-Øyvind
mandag 26. november 2007
Middagstips!
Så dette blogginnlegget er egentlig et rop om hjelp, vi trenger middagsforslag! Planen er å ende opp med en liste på 31 middager, sånn at vi kan ha faste middager for hver dag i måneden. Fint med rutiner og faste rammer, som Elling ville sagt.. Så folkens, kom med deres beste forslag!
(Her kan det tenkes at det kommer et bilde, men blogspot sliter litt med å få det opp for øyeblikket!)
tirsdag 20. november 2007
Ballonger og aper er det nye lange!
http://www.ninjakiwi.com/bloonstd2.html

Vi lurer også på om det er noen lesere på bloggen vår for tiden, så hvis du er der, gi lyd;)
Øyvind:)
søndag 18. november 2007
Herlig Søndag

Som vi ser på bildet er Eirik foran i bildet overlegen..
Etter squashen dro vi hjem til kåken for å få i oss litt mat. Vi disket opp med kyllinglår ala hot france provance, sponset av KIWI:) Vi har nå passert 9 kg sponset kyllingkjøtt fra KIWI på Frogner, takk og takk! Vi fikk også besøk fra Gjøvik, av selveste Espen Holmedal, som kom og tok del i KIWI-måltidet vårt. Nå i kveld skal vi på G3 i Storsalen, og se om de har noe fornuftig å fortelle oss i dag:)
Øyvind:)
Norge-Tyrkia!

torsdag 15. november 2007
Vi har spilt yatzy igjen!
mandag 12. november 2007
Vi er jo profesjonelle!!! det de sier hvertfall :S
Siden jeg sluttet veldig tidlig denne dagen, var både Grims, Eirik og Karen som hadde kommet tidlig for å lage frokost til Eirik, fortsatt i leiligheten når jeg kom hjem. Så skjedde det! Grimsen fikk plutselig ei melding fra sin medelev Magnus på Fysio, her fikk grims vite at de ble veldig få til massasjestudiene den dagen, så de trengte rett og slett sivile til å øve seg på. Jeg og Eirik så på hverandre, begge tenkte likt! Så kom spørsmålet fra Grims som begge ventet på..... vil dere være med eller? Jeg og Eirik gliste i lykkerus, mens Grims gikk mot badet der Karen oppholdt seg for øyeblikket - "vil du ha massasje Karen?" - "Massasje?? JAAAA JAAAA JAAAA"
Så gikk det noen minutter der alle var fornøyde med tingenes tilstand, men så kom Karen ut av badet. - "Skal vi begynne Grims?". Stakkars Karen trodde hun skulle få massasje der og da fra Grims, og øynene ble bare store, svarte og fylt med frykt når hun fant ut at det faktisk dreide seg om bar hud-massasje på høykolen. Dette var jo selvfølgelig en gigantisk nedtur for Karen, samtidig som det ble en voldsom utfordring å få vridd seg unna det hele. Hun hadde jo først takket JAAA JAAA JAAA til massasjen, og nå viste seg at hun med glede takket ja til noe som langt overgikk hennes intimgrenser!
Etter flere minutter med overtaling fra oss 3 andre, endte det med at Karen trakk seg (Sånn nakenhet kan du få billigt av meg!!! Eg e kj som Anne Mari der, for å si det sånn!!). Men vi visste råd, vi visste selvfølgelig at det fantes flere mf-studenter innfor vennekretsen, og Trond var ikke vond å be til litt massasje. Jeg tror ingen har kommet seg fra majorstua til høyskolen så fort noen gang! :P
Så etter mye om og men da, så begynte massasjen på høyskolen av snart lærde massører, og det ble etter stein/saks/papir og krav fra Gaute - Magnus på Espen - Grims på Eirik og Anne Mari på Trond. Og for en opplevelse! Det ble 2 timer full kroppsmassasje det rett og slett!! Haha, var jo helt fantastisk..... dette anbefales!!! Her begynte terapautene med ryggen, etterfulgt av armer, hender, rompe, lår (framside/bakside), legger (framside/bakside), fotblad og avsluttet med en fantastisk nakke og hodemassasje sum = 2t 10m effektiv kroppsmassasje, eller rettere sagt; massasje for rundt 2000kr av utdannede fysioterapauter :D:D:D
Jeg må jo innrømme at enorme, og jeg mener virkelig gigantiske barrierer ble brutt i forbindelse med denne aktiviten. Jeg kan selvfølgelig bare snakke for min egen del når det gjelder dette, men jeg tror nok også Eirik var overrasket over hvor greit det gikk med bar rompemassasje. Dette er noe jeg aldri i mine villeste anelser kunne tenkt meg å bli utsatt for, og jeg må sende en stor takk til Petter Briseid for denne gigantiske omveltningen av intimgrenser.
Denne dagen gikk jeg langt utover intimgrenser jeg aldri trodde jeg slulle komme i nærheten av.... Retter en stor takk til, Øyvind, Anne Mari og Magnus for fantastsk kroppsbehandling, og til Eirik og Trond for godt selskap under akten.
Håper du er sinnsykt stolt av meg Petter, bar rompemassasje av en gutt, skjer med det???? :D:D
Espen
fredag 9. november 2007
Fjordårstreff v2.0 av Øyvind!
Eirik har allerede skrevet utfyllende og godt om de viktigste begivenhetene fra forrige helg. Jeg blir da nødt til å bla opp, i verstefall finne på, noen enda bedre historier for at Stian i det hele tatt skal gidde å lese innlegget.. Vi får se hvordan det ender...
Etter at folk hadde fått spist litt og blitt ferdig med "hvordan går det? runden" var det tid for å samle guttenes A-lag for den første treningen etter vi skilte lag. Det var ikke tvil om at vi som lag hadde mye å gå på ifht vår storhetstid på fjordårstreffet, men de gode tendensene var helt klart fortsatt der. Etter en god økt på et par timer var det tid for å sosialisere seg igjen. Praten gikk til langt på natt, før jeg innså at jeg måtte gå og legge meg uten sovepose, bittert...

Fjorårstreff, Eiriks betraktninger!

Spesielt moro var det å se igjen noen av de som har valgt å studere i småbyer som Bergen og Trondheim, og spesielt en bergensleilighet må trekkes fram. Emblem, Torgeir, Odd Arne og Jon V hadde gjort en formidabel innsats på forhånd, og var de eneste som hadde meldt seg med noe til underholdningskvelden. Vi fikk en heftig power point-presentasjon av leiligheten, deres nabo Torstein Helstad og Bergen by, kombinert med et utvalg videoer, blant annet en der Jon ringer KRIK-lærer Sindre og utgir seg for å være homofil amerikaner som vil begynne på Sagavoll. Egentlig hadde vi ikke trengt mer den kvelden, men full av manglende selvinnsikt skulle Karen og jeg prøve å toppe dette med en hurtiglaget variant av beat for beat. Ivar Karen Dyrhaug fikk latterkrampe allerede i innledningen, mens jeg slet veldig med å betjene de forholdsvis enkle tekniske hjelpemidlene vi hadde. Heldigvis kom Aslak etter oss, med en imitasjon både av egen militære overordnede, rektor Melberg og FIX-Tim, så vi satser på at det er det som vil bli husket.
Under middagen på lørdag ble det forresten plinget for siste gang i vårt kull, hele tre nye par har kommet etter at vi sluttet i vår, og Eli kunne stolt fortelle at det nå er hele 16 par som fortsatt holder sammen. Morten og Monika er et av de nye, og fortjener et eget bilde, siden jeg nylig var avbildet i Monika sin leilighetsblogg.

Under middagen dreide samtalen på vårt bort over på hvor mange som kommer til å være sammen når vi møtes på 20-årsjubileet. Selv tippet jeg 8 par, i tillegg til at minst ett vil ha skilt seg, mens Gaute og Alfred gikk for litt mer beskjedne tre par. Andre holdt klokelig munn, og slipper å bli sitert i denne bloggen. Likevel, grunnen til at dette publiseres er at vi om 19 år kan gå tilbake til frognerb-boyz.blogspot.com og se hvem som hadde rett!
Siden det skal komme tre andre innlegg om dette treffet skal jeg spare litt til dem, og runde av nå, men Gvarv-planene må kort nevnes. Gvarv er ei idyllisk bygd i vakreste Telemark, varm om sommeren og snørik om vinteren. Derfor fant vi ut at det er et fint sted å bosette seg, hvis man slipper å gjøre det alene. Trond, som jeg innbiller meg er primus motor for opplegget, er allerede i gang med å finne en passende tomt, og vil ha med seg flest mulig. Så hvis dere ikke har andre planer, bli med til Gvarv!

torsdag 1. november 2007
Yatzy, igjen!

